Ejercicios De Pilates- Sesiones Para Moldear Tu Cuerpo

Ejercicios De Pilates- Sesiones Para Moldear Tu Cuerpo

$ 290.00

CÓDIGO: LIPIL1 Categoría:
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Descripción

El éxito del sistema de entrenamiento ideado por Joseph H. Pilates radica en el equilibrio muscular: se refuerzan los músculos más débiles y se alargan los más tonificados. Además, es un método valido para personas de todas las edades ya que cada uno adapta el esfuerzo a su propia evolución y se puede realizar en casa.

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